A hőmérséklet csökkenésével és a nappalok rövidülésével elkerülhetetlenül beköszönt a megfázás és az influenza szezon. Bár ebben az időszakban az egészség megőrzése nehéznek tűnhet, néhány természetes gyógymód beépítése a rutinba mindent megváltoztathat. Ezekben a hónapokban a test védelmének és ápolásának egyik legjobb módja az aromaterápia és a fürdés. Az AWGifts-nél a termékek széles skáláját kínáljuk, amelyek megkönnyítik a légzést és támogatják immunrendszerét.
A szervezet folyadékegyensúlyának megőrzése érdekében sokat kell inni, hiszen a víz képes elosztani a tápanyagokat és az immunsejteket a szervezetben. Hideg italok fogyasztása helyett mindenképpen igyon meleg italokat, például teát, amely kellemesebb érzést nyújt a toroknak.
Ügyeljen arra, hogy eleget pihenjen. Alvás közben a szervezet citokineket termel. Ezek a fehérjék segítenek a fertőzések és gyulladások leküzdésében.
Az aromaterápia egy évszázados gyakorlat, amely az illóolajok gyógyító erejét hasznosítja a fizikai és érzelmi jólét elősegítésére.
- Eukaliptuszolaj: A légutakat nyitó képességéről ismert eukaliptuszolaj segíthet kitisztítani az orrjáratokat és javítja a légzést.
- Borsmentaolaj: Frissítő olaj, amely csökkenti az arcüreg nyomását és enyhíti a fejfájást.
- Levendulaolaj: Nyugtató olaj, amely elősegíti a nyugodt alvást,
- Kamillaolaj: Ez a nyugtató olaj gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, így kiválóan enyhíti az olyan tüneteket, mint a torokfájás vagy köhögés.
- Rozmaringolaj: Élénkítő illata segít kitisztítani az elmét, míg vírusellenes tulajdonságai támogatják az immunrendszert a fertőzések leküzdésében.
Szagló sók az azonnali megkönnyebbülésért:
Élénkítő illatú sóink, amelyek illóolajokkal, például eukaliptusszal és borsmentával vannak átitatva, gyors megkönnyebbülést biztosítanak. Tökéletes azokra a pillanatokra, amikor ki kell tisztítania a fejét és könnyebben kell lélegeznie
A terápiás összetevőket tartalmazó fürdőben való elmerülés nemcsak az ellazulást segíti, hanem kinyitja a pórusokat és lehetővé teszi a szervezet méregtelenítését is. Itt lépnek be a fürdőtermékeink.
Fürdőbombák
Fürdőbombáink illóolajokkal és Epsom-sókkal vannak átitatva, hogy megnyugtassák a fáradt izmokat, csökkentsék a gyulladást és elősegítsék az általános jó közérzetet. Akár a megfázás ellen küzd, akár egyszerűen csak le akarja küzdeni a stresszt egy hosszú nap után, ezek a termékek feldobhatják a fürdőzés élményét.
Fürdősók méregtelenítéshez:
A fürdősók segíthetnek eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből, miközben enyhítik az izomfeszültséget. Fürdősóink tökéletesek a keringés támogatására és az immunrendszer erősítésére. Ráadásul puhává és táplálttá varázsolják a bőrt.
Termékeink beépítése a napi vagy heti rutinba természetes védelmet nyújthat a szezonális betegségek ellen. Íme néhány egyszerű tipp:
- Adjon néhány csepp eukaliptusz- vagy levendulaolajat a diffúzorba, hogy a teret mentesítse a levegőben szálló baktériumoktól és elősegítse az ellazulást.
- Tartsa az illatos sóinkat a táskájában vagy az ágya mellett, hogykéznél legyen.
- Ütemezze be a rutinjába a fürdőzést fürdőbombáinkkal vagy fürdősóinkkal, hogy segítse szervezetének helyreállítását és feltöltődését.
* Ne felejtse el konzultálni orvosával, mivel ez a cikk csak tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsokat.